DIARE DAPAT MENYERANG SIAPA SAJA

 DIARE

      DIARE, kata ini mungkin terdengar sangat sepele. Namun ini sangat berbahaya, namun dengan pencegahan yang baik insya Allah diare tidak menjadi masalah besar. Diare merupakan buang besar dengan tnja encer lebih dai empat kali dalam sehari. Diare dapat menular melalui makanandan minuman yang tercemar. Penyebab utama adalah kebersihan yang kurang baik dan lingkungan.

Diare mencakup dua jenis infeksi yang dapat menyebabkan diare, yaitu :

• infeksi enteral (infeksi di saluran pencernaan : yang meliputi virus, bakteri, protozoa, parasit.

• infeksi parenteral ( infeksi yang terjadi pada bagian tubuh lain sealin saluran pencernaan yaitu congek atau infeksi telinga, infeksi paru-paru, campak, peradangan amandel). Infeksi parenteral biasanya terjadi pada anak berusia dua tahun atau balita.

               Biasanya pada anak yang kekurangan gizi dan kurangnya asupan ASI, anak tersebut akan mudah terserang diare dikarenakan kekebalan tubuh sangat lemah untuk menangkal penyebab-penyebab timbulya penyakit diare.

Penyebab-penyebab penyebaran kuman penginfeksi yang dapat meningkatkan resiko diare(khususnya pada anak-anak) :

1. Penggunaan tempat makanan yang dan botol susu yang tidak bersih.
2. Penyimpanan makanan yang telah masak hingga basi.
3. Kurangnya sarana MCK, biasanya BAB di sembarang tempat (sungai).
4. Tempat pembuangan sampah yang memenuhi syarat kesehatan, sehingga mncemari lingkungan.

 Tanda-tanda penderita diare:

1. Rasa mules
2. Perih atau nyeri di ulu hati yang disebabkan peristaltik usus dan asam lambung yang meningkat.
3. Rasa mual disebabkan aliran balik asam lambung yang berlebihan.
4. Badan panas.
5. Kepala pusing.
6. Lemas jika diare telah terjadi.
7. Dehidrasi.

KIAT-KIAT PENCEGAHAN DIARE dan PERTOLONGAN DIARE

KIAT-KIAT PENCEGAHAN DIARE :

• Biasakanlah mencuci tangan sebelum dan sesudah makan, untuk menghindari kuman masuk ke dalam tubuh.

• Masaklah air minum sampai mendidih.
• Jagalah kondisi dan kekebalan tubuh dengan makan makanan yang sehat, bersih, bervitamin, dan istirahat yang teratur.
• Belilah makanan kemasan yang terjamin kebersihannya.
• Cicilah piring, sendk(peralatan makan) dengan bersih.
• Cucilah botol bayi dengan merendamnya dengan air yang mendidih untuk menhindari tumbuhnya kuman.
• Jagalah kebersihan diri dan lingkungan.

KIAT-KIAT PERTOLONGAN DIARE :

1. Minum satu gelas oralit setiap kali diare, untuk balita ber air tajin.
2. Minum air putih, dan makanlah dalam porsi kecil. Usahakan makanan yang dikonsumsi makanan yang hangat.
3. Minum obat diare, jika perlu berobatlah ke dokter.
4. Hindari makanan yang bercitarasa asam, pedas bersantan,dan jenis makanan yang dapat mengakibatkan kembung.
5. Dan yang tepenting, bersikaplah bersih, dengan bersikap bersih badan akan sehat. Karena kebersihan itu sebagian dari iman.